Tecnología y entrenamiento

Controlar tu progreso deportivo y tu forma física ahora es mas sencillo. Hace tiempo ya, existen múltiples gadgets que maximizaran tu rendimiento, mejorando la técnica y ofreciendo una mayor seguridad. La tecnología ha avanzado tanto que ya existen multitud de dispositivos que permiten monitorizar nuestra actividad, tener una información completa sobre nuestro entrenamiento y contrastarlo…

Consejos para la Vuelta al Cole

¿Queréis tener todo listo para la Vuelta al Cole? Intentad ser previsores e id preparando lo que van a necesitar vuestros hijos por lo menos una semana antes del comienzo de las clases. Si lo dejáis para última hora os agobiaréis por no tenerlo todo controlado. Los libros, los uniformes o el material escolar son solo algunas…

El sexo y la menopausia

Todas las etapas de la vida son difíciles, representan desafíos, y poseen sus partes buenas y no tan buenas. Una etapa muy importante en la vida de la mujer es la menopausia. La pérdida de la posibilidad de tener hijos tiene una serie de implicaciones tanto biológicas como psicológicas. Entre los 45 y los 55 años, las mujeres…